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暮らしの実用書 家庭の医学 あなたの暮らしの中にあると便利な本です

がんでも元気に長寿

体にやさしいがん療法
がんでも元気に長寿

銀座東京クリニック院長
福田 一典 /著

ISBN978-4-8069-1470-9
C2047 \1600E

定価1,728円(税込)

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セブンアンドワイ
抗がん力は、毎日の食生活の工夫から
漢方と現代医療で、体にやさしいがん療法
がんと共存、症状の改善を目標に、体の自然治癒力と生命力を高める方法で「健康寿命」を延ばす!
詳細
はじめに
第1章   がんでも元気 がんでも長寿
  超高齢者にはがんが少ない
  「がん」は遺伝子の異常によって発生する
  自然治癒力でがんを乗り越える
  防御こそ最大の攻撃
  漢方薬を使うと、体と病気はどう変わる?
  がんを防ぐ漢方薬の治療臨床例
  がんを寄せ付けない食生活とは?
  がんを抑制する食べ物
  より効果の高い医食同源の調和
第2章   がんを拒む食事 がんを招く食事
  がん細胞を〈困らせる〉食事のしかた
  がんはケトン食が大嫌い
  ケトン食療法は高齢者や子供でも安全
  がん細胞を増やしてしまう食べもの
  牛乳・乳製品はがんを促進する
  フィトケミカルの抗がん作用
  ルテリオンの抗がん作用
  全粒穀物でがんをストップ
第3章 抗がん力のある、すぐれた食品
  薬効成分を豊富に含んだ食材
  ニンニクはがんの予防食品ナンバーワン
  ショウガの辛味成分に、がんの予防効果あり
  ニガウリの共役リノレン酸でがん再発を防ぐ
  キノコ類は、多重がんの発生予防に効果的
  青魚を食べるとがんの増殖や再発が抑えられる
  オリーブの力でがん細胞を細胞死に導く
  アボカドだけが持つ抗がん作用
  イチジクは人類最古の“不老長寿の果物”
  クルミの豊富な抗酸化力
  クコの実のきわだつ抗老化・抗がん作用
  ナツメで免疫力を強化
  ザクロでがん細胞の増殖を抑える
  柑橘類はがん予防成分の宝庫
  梅肉エキスのクエン酸サイクルでがん細胞死滅
  緑茶でがんの再発リスクが半減する
  ハトムギで体の毒素を排泄させる
  大豆はがん発生を防ぎ増殖を抑える
  コーヒーの抗酸化作用でがん発症リスクを低下